Um aplicativo gratuito para Android, desenvolvido pela VNMSM-GROUP.
Se você é novo no yoga ou simplesmente quer melhorar sua prática, este aplicativo é o lugar perfeito para começar. Ele tem mais de cem poses diferentes para ajudá-lo a aprender o básico e o guiará sobre como progredir a partir daí.
Enquanto você faz suas poses, será guiado por um especialista que o ajudará com seu alinhamento e o manterá responsável.
O aplicativo é perfeito para iniciantes e tem todas as informações essenciais para ajudá-lo. Você aprenderá as diferentes poses e seus benefícios e como fazê-las corretamente. Também ajudará você a ter uma ideia melhor de como progredir e como fazer as poses de maneira mais eficiente.
Este aplicativo é ótimo para usar com um treinador ou instrutor de yoga pessoal. Ele pode ajudá-lo a ter uma ideia melhor de como fazer as poses e garantir que você as esteja fazendo corretamente.
O yoga é uma excelente maneira de melhorar sua saúde e bem-estar geral. Pode ajudá-lo a perder peso, reduzir o estresse e melhorar seu humor. É uma ótima maneira de manter seu corpo saudável e em forma e pode ajudá-lo a viver uma vida mais ativa e independente.
